Hotel Maddalena

Amo la corsa. A modo mio. Ancora adesso gli amici mi chiedono dell’ultima maratona o della prossima mezza. Io a ripetere che ho mollato il colpo. Ora mi dedico al trail, alla corsa in montagna. Gli amici restano sempre perplessi. Forse per i termini che uso, forse per gli abbinamenti che fanno. Leggo il titolo del mio blog. Non mi sento né runner e nemmeno tapascione. Semmai mi sento “der Wanderer” o come si traduce in italiano. Certo, mi alzo ancora quasi tutte le mattine a correre: progressivo, lento svelto, anche qualche intervallato. Ripetute no grazie. L’unica prestazione che mi interessa è abbattere i 33’ nel salire alla chiesetta di S. Barbara. Per tastare la mia condizione, per alzare l’asticella, per gioco. L’obiettivo vero è correre senza il Garmin che mi detta il tempo, in sintonia con lo spettacolo della natura che mi circonda. Difficile per chi di mestiere raccoglie e osserva fenomeni statistici tutti i giorni. Però…

Oggi sono ispirato dalla curiosità, esplorare i propri limiti e l’ambiente in cui mi trovo. Quando percorro le tracce del Motty per un sentiero tanto noto ai più quanto sconosciuto al sottoscritto. Quando con le girls arriviamo al castello per un percorso tutto da scoprire ai nostri occhi, che svela la "busa" nella sua totalità.

 

O come l’altro giorno quando, scendendo da S. Barbara, imbocco via Ardaro, passo dalla casa dei nonni in cui ho trascorso le estati della mia infanzia, supero S. Giacomo e salgo alle Foci. Quattro case, dove era sfollata anche la mia famiglia ai tempi della guerra, ora occupate, per contrappasso, dalla nuova orda di tedeschi. Seguo il cartello che indica strada senza uscita, perché è una delle cose che mi viene meglio nella vita e perché attirato da un animale che 500 metri sopra di me è uscito dal bosco per brucare l’erba e godersi l’aria frizzante che viene dal passo del Balino. La strada termina in una rimessa di ferri vecchi. Sulla sinistra tracce di sentiero conducono nel fitto del bosco. Poi una scalinata in legno tutta nuova mi fa guadagnare quota. Il sentiero diventa evidente, ben curato, addirittura le indicazioni riportanti i nomi degli alberi che incontro. Poi la pendenza si attenua, inizio a correre. La strada non arriva al cervo che ho visto lassù. Dopo una decina di minuti sbuca nei pressi di quello che resta dell’ormai abbandonato hotel Maddalena. Su quei pendii mi portava il nonno, alla scoperta di quello che c’era oltre la siepe di casa, dove ogni scatoletta arrugginita era un residuato bellico e le nespole per terra bombe a mano inesplose.

Ora mi siedo nell’erba alta a riprendere fiato, a trasformare una strada senza uscita in un sentiero pieno di ricordi.

26 aprile - Orna Trail (Ornavasso)

Ovvero di quella volta (prima e unica) in cui ho apprezzato la musica country.

Sono disteso sul prato. Muovo le dita dei piedi al ritmo di Sweet home Alabama, che la band sul palco improvvisato suona con gusto. Sono particolarmente soddisfatto. E rilassato sotto questo sole ristoratore. Insomma sono soddisfatto come si conviene ad un uomo di mezza età che vive nel giusto, pratica regolarmente un po' di attività fisica, non ha ancora avuto necessità di farsi dare un'occhiata alla prostata e che ha appena portato a termine l'ennesima fatica della sua pur breve vita da trailer.

Certo un'ora prima il mondo non mi appariva sotto la stessa luce, mentre seduto ai bordi del sentiero, con lo sguardo perduto nel vuoto vedevo sfilare le ultime truppe cammellate lungo l'infida discesa. A quel punto non ne avevo più, come spesso mi capita di questi tempi. Era stata, forse, la prima salita che dal lago delle rose sale senza soluzione di continuità per circa sette chilometri, oppure la successiva discesa presa troppo sul vivace andante. O ancora poteva essere stata la seconda salita di giornata, meno lunga della prima e meno pendente, ma più difficile da affrontare per le scarse energie. No, sono sicuro che a trasformare la giornata calda, ma ventilata nell'ennesimo calvario sia stata l'ultima salita, tosta e spaccagambe, dove è svanita l'ultima goccia di energia. Così i 1400 metri di dislivello, spalmati su appena 17 km di sentieri, si sono trasformati ancora una volta in un "mai più così tanta fatica".

Quando poi mi sono deciso ad alzarmi e a riprendere la corsa mi girava la testa e le gambe non mi aiutavano molto nel proseguire. Eppure è passata anche una quarta salita, quella per arrivare al santuario del Boden, la cui prospettiva mi appare meno sfumata quando lo guardo dalla sottostante superstrada piuttosto che con la vista offuscata dalla fatica. Dietro ormai sopraggiungevano anche  quelli che avevo superato al primo km, quando tutto era ancora pianeggiante e la giornata mi sembrava ricca di belle speranze. Poi il lume si è smorzato piano piano.

Ma ora sono qui sul prato a godermi il sole. Sarà stata la doccia calda (!), l'abbondante pasto, oppure solo lo spettacolo dei monti della Valgrande davanti a me in questo momento a farmi dimenticare le precedenti dueorecinquantacinqueminuti di sofferenza. Sì, voglio dire, sono ancora cosciente, con un radioso futuro alle spalle e pieno di buoni propositi come si conviene ad un uomo di mezza età, le dita dei piedi che si muovono al ritmo di Sweet home Alabama. Proprio bella questa prima edizione dell'Ornatrail!

PS: c'era veramente gloria per tutti all'Ornatrail, con l'estrazione finale di tanti omaggi, di cui ha beneficiato anche il tenutario del blog: iscrizione gratuita al TAC barattata poi con maglia tecnica Nike decisamente troppo large. Bravi gli organizzatori, sia per il dispiego di volontari, che per il tracciato disegnato, e soprattutto per la birra presente al penultimo ristoro. Così non si è notata la mancanza nel pacco gara del capo tecnico Salomon promesso sul sito.

6 aprile - Sky del Canto - Carvico

Ovvero di quella volta in cui avevo finito la benzina al sesto chilometro e ne dovevo correre ancora 15

Appena dopo la barriera di Milano-Est un cartello di Autostrade spa mi informa che viviamo in uno splendido Paese (?) e mi invita a scoprirlo. Per farlo, questa mattina, devo percorrere qualche chilometro ed arrivare a Carvico (con l’accento sulla i). Qui in mezzo a capannoni vuoti, paesini che si susseguono tutti uguali senza soluzione di continuità, centri commerciali e lavaggi auto a gettoni (sigh!) c’è spazio per un po’ di verde ed una collina, spuntata lì per caso, giusto apposta per organizzarci una skyrace bella tosta.

La mattina è già calda e abbronzate sono le facce della maggior parte dei podisti convenuti, traccia della recente stagione di skialp che volge al termine. In mezzo a questo campionario ben assortito di retici, scesi in pianura per la prima skyrace dell’anno, la mia domanda è sempre la medesima: che ci faccio io qui? Accanto alla competitiva il banchetto della Fiasp sembra fornirmi una valida risposta. Mi strizza l’occhio cercando di sedurmi con una 21 non competitiva, che non richiede mentalità, allenamento e propensione da skyrunner. Ma oggi il tapascione che alberga in me non l’avrà vinta e il countdown della skyrace allontana le tentazioni dell’ennesima domenica vissuta tranquillamente.

La prima salita arriva subito: prima si corricchia poi si sbuffa camminando al ritmo dei più lenti. Il primo ristoro è già qui. Guardando in alto mi accorgo che davanti ci sono tutti, ma proprio tutti. Nonostante ciò colgo la sensazione di essermi tirato il collo. Lo spirito competitivo è tentatore e allo scollinamento già sono senza benzina, nonostante la fiducia che il dislivello macinato negli ultimi mesi aveva fatto crescere in me.

Nella discesa riacquisto posizioni, ma è quando inizia la parte pianeggiante che vorrei già tornarmene a Carvico (sempre con l’accento sulla i). La spia rossa già mi segnala il peggio. La seconda salita, bella tosta, appare insieme a nostra Signora al 12esimo km. Prima di compiere l’impresa, sotto un sole ormai a picco, mangio quello che trovo al ristoro. Mi superano tutti quelli che possono definirsi tapascioni della domenica (senza citare agili signore attempate e panzoni travestiti da skyrunner già passati da tempo). L’autostima (qualora mai ce ne fosse stata) è ormai qualche metro sepolta sotto le mie Cascadia. I chilometri mi passano, mentre cerco plausibili giustificazioni ad una debacle del genere: le ripetute di ieri, la notte insonne, la genetica bastarda (driiin, l’accendiamo? si l’accendiamo). Si sta ripetendo il copione dell’ultimo gara con pettorale (se ne perde quasi il ricordo).

Al sedicesimo km, mentre in lontananza lo speaker elenca l’ennesimo arrivo di giornata (NdR ricordarsi tappi per orecchie la prossima occasione) affronto l’ultima asperità di giornata. Il sole ormai è alto, gli ultimi (ma ce n'erano altri dietro me?) mi superano come fossero dei Killian appena partiti. Questa volta, però, il motore sembra ripartire, salgo al ritmo con cui avrei dovuto salire la prima salita (senza strafare) e la vista della bombola di ossigeno prima dell’ultimo muro cancella ogni stanchezza dalle mie gambe. La picchiata degli ultimi due chilometri verso l’arrivo, in una specie di canale/sentiero che il fango avrebbe reso un toboga pericolosissimo, mi fa apprezzare maggiormente il caldo torrido di questa domenica di aprile. Termino appena sotto le tre ore quando stanno ormai premiando gli over 60 (!). Ma come sempre a consolarmi è il fatto che sia rimasta della birra anche per gli ultimi.

PS: sembra che l’ultimo ristoro fosse rimasto a secco di rifornimenti (se è così bacchettata agli organizzatori). Ciò mi ha permesso di recuperare sui podisti in preda ai crampi e arrivare prima della scopa. Per il resto l’organizzazione mi è sembrata quella di una skyrace degna dello splendido Paese in cui vivo. Vi invito a scoprirla il prossimo anno!

Dolomites Skyrace #2

Sembra che adesso sia molto cool nel nostro(?) ambiente lasciare dei pizzini di questo genere per comunicare i progetti futuri. Io mi adeguo, visto che a Canazei farò da sparring partner al  fiancé di chi ha lanciato questa moda.

Dolomites Skyrace #1

A tutti almeno una volta nella vita è capitato. Un bacio rubato, il primo sorpasso in curva, il personal best in maratona. Quella sensazione di incredulo stupore, mista alla meraviglia di avere compiuto un'azione impensabile, che ti fa esclamare "Non posso crederci, L'ho fatto! L'ho fatto!". Il mio ricordo vola indietro al periodo delle elementari. Con Fabio T. di ritorno da scuola, sulla Placido Riccardi abbiamo iniziato a pigiare i pulsanti di un citofono qualunque di una casa qualunque. E poi di corsa a nasconderci dietro l'angolo, il cuore che batte a mille, il fiato sospeso, la cartella pigiata tra le spalle ed il muro. "Si l'ho fatto, l'ho fatto!" Increduli e compiaciuti per la bravata, ammirati di noi stessi per "averla fatta fuori dal vaso". Era la medesima sensazione provata questa mattina, mentre premevo un altro pulsante, quello del fax e la mia iscrizione alla Dolomites Skyrace 2014 partiva.