Stamattina a scendere le scale il ginocchio fa meno male (forse crede anche lui nella remontada blaugrana di stasera). Il clima è fresco e tento di spingere un po' di più, dopo le ultime uscite very soft, post-donazione. Provo una serie da quattro di 1 km CL + 1 km CV. Il primo km veloce è un pianto, ma non mollo. Così l'ultimo scendo verso i 4' al km. Il ginocchio riprende a far male, ma ormai l'allenamento è terminato. Intanto è arrivato il bib number per Firenze: 4107, una nuova avventura ...
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