Caldo
Esco alle 5.30. Mi sembra più fresco di lunedì, ma è una sensazione che finirà dopo il primo km. Nonostante il caldo le sensazioni di corsa sembrano migliori rispetto a quelle di due giorni fa. Il ginocchio tiene e allungo il giro mattutino di qualche km. Finisco in progressione un medio da 11 km, abbastanza soddisfatto nonostante la forte umidità e l'appesantimento muscolare. Domani qualche ripetuta e venerdi sera qui, a Dio piacendo.
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